שאלות נפוצות ומידע נוסף

תרגילי עיניים הם סוג של ריפוי טבעי ושיפור הראיה, על ידי אימון פשוט ויומיומי לעיניים. השיטה מבוססת על שיטתו של בייטס. התרגילים לא מסובכים או יוצאי דופן, למעשה קרוב לוודאי שאת כולם כבר עשינו פעמים רבות מבלי לדעת זאת. העיקר בביצוע הוא ההתמדה והתרגול היומיומי, והם שיכולים להביא לתוצאות טובות בשיפור הראיה.

השיטה נחשבת כשיטה אלטרנטיבית וטבעית. אין לה הוכחות מדעיות המראות קשר ישיר בין ביצוע התרגילים לבין שיפור הראיה. למרות זאת, רבים האנשים המדווחים על הצלחה בטיפול מהסוג הזה. בסופו של דבר אין פה משהו מוכח חד משמעית לכלל האוכלוסיה, אך בהחלט ניתן לראות שהתרגילים יכולים לעזור, לפחות לחלק מהאנשים. כמובן שהרבה מאוד תלוי באופן ביצוע התרגילים וההתמדה, ולכן ככל שנשים על כך דגש, כך נשפר את תוצאות הטיפול. בכל אופן, התרגילים מאוד פשוטים, לוקחים זמן מועט ביותר וניתנים לביצוע בכל מקום, כך שבכל מקרה שווה לבצע אותם. נוכל רק להרוויח מכך.

התרגילים עצמם הם תרגילים פשוטים. מספיק להתבונן בהם כדי להבין שאין כל סיבה שיגרם מהם נזק. בכל אופן, התרגילים ניתנים בחינם לטובתכם הפרטית בלבד, ללא שום רווח מצד מפעילי האתר. כך שלמפעילי האתר אין שום אחריות על כל נזק שעלול להיגרם בצורה ישירה או עקיפה. אם החלטתם לבצע תרגילים מהאתר, אתם עושים זאת על אחריותכם הפרטית.

הדבר משתנה מאדם לאדם, ובהתאם לתדירות ולזמן התרגול. בהערכה גסה שאדם מתרגל פעמיים ביום למשך כ5 דקות כל פעם, כנראה שניתן יהיה לחוש בשיפור תוך כחודש ואולי שיפור מהותי יותר תוך חודשיים - שלושה. כאמור, זוהי הערכה גסה בלבד, וכל אדם נמצא במצב שונה מהאחר.

כמובן. התרגילים לא רק עוזרים לשיפור הראיה, אלא גם עוזרים להרגעה והרפיית העין. בנוסף, הם עוזרים לריכוז וכמובן שומרים על ראיה תקינה.